En momentos que la pandemia de COVID-19 ha provocado una avalancha de emociones sobre la población y se culmina la celebración del mes de la salud mental, la directora ejecutiva de San Juan Capestrano, licenciada Marta Rivera Plaza, resaltó la importancia de romper estigmas que evitan que personas afectadas en su salud mental busquen la ayuda necesaria para atender su situación.

“La pandemia que más hay que combatir es la del silencio. Muchas personas siguen teniendo retos de salud mental pero no quieren hablar o buscar ayuda por miedo a los estigmas”, dijo Rivera Plaza en entrevista con El Foro de Puerto Rico.

La licenciada exhortó a “no tomar a la ligera” los síntomas de depresión y buscar ayuda profesional de inmediato.

“Hay que invertir tiempo, hay que observar a nuestros seres queridos y hasta nosotros mismos. Porque a veces nos creemos que podemos solucionar todo lo que nos está pasando y muchas veces eso nos puede llevar a una depresión”, sostuvo la directora ejecutiva del San Juan Capestrano.

Una persona debe buscar ayuda y una evaluación ambulatoria dentro de las próximas 24-48 horas si:

• Tiene pensamientos recurrentes de muerte, aunque no presente intención o plan suicida.
• Necesita observación y terapia, pero no las 24 horas continuas.
• Está afectada negativamente su vida familiar, social, laboral y/o académica.
• Hay pérdida de control de impulsos de forma severa y progresiva.
• No mejora, a pesar de estar en otro tratamiento ambulatorio de salud mental.

Enviar a hospital de inmediato si presenta uno o más de estos síntomas:

• Tiene ideas suicidas u homicidas, con plan estructurado para realizarlo.
• Exhibe conducta violenta, agresiva, o si destruye propiedad.
• Tiene alucinaciones visuales o auditivas (escucha “voces” que nadie más oye).
• Se ha automutilado; está desorientado y confuso.
• Necesita desintoxicación médicamente supervisada (retirada alcohol u otras drogas).
• Necesita vigilancia durante 24 horas y evaluar si hubo respuesta al tratamiento.

El Hospital San Juan Capestrano tiene su principal instalación en San Juan, con un sistema de salud mental integrado que brinda servicios a través de las nueve clínicas que tienen en Mayagüez, Caguas, Humacao, Ponce, Bayamón, Hatillo, Manatí, Carolina y la sala estabilizadora de Naguabo.

“Una persona que tenga cualquier problema de salud mental puede llegar allí y recibir una evaluación completa para el nivel del servicio que requiere la persona”, añadió Rivera Plaza.

Si usted o algún familiar siente la necesidad de hablar o recibir ayuda de salud mental puede llamar a la línea directa del Hospital San Juan Capestrano al 787-760-0222 o acceder a https://www.sanjuancapestrano.com/acerca/contacto/.